Une expérience préalable du ski de fond et/ou du roller ou du hockey est très utile, mais n'est pas obligatoire.

Nous recommandons le ski à roulettes en style skating aux personnes ayant une bonne maîtrise du ski alpin ou de randonnée, du ski de fond, du roller, du patin à glace ou du hockey. Si vous ne possédez aucune de ces compétences, le style classique est plus facile au début, mais présente toutefois trois inconvénients :

Lors des sorties sur terrain plat, on utilise souvent uniquement la technique du double coup de bâton.

Comme les skis à roulettes classiques sont équipés d'un système anti-retour, les montées peuvent être franchies même sans la technique correcte (transfert de poids).

La distance de freinage avec des skis à roulettes classiques est nettement plus longue (skis plus longs et faible rigidité de la chaussure).

Les risques de chute peuvent être facilement réduits comme suit :

Apprendre correctement les trois techniques de freinage qui permettent de s'arrêter à tout moment en gardant une bonne visibilité

En cas de pente excessive ou de piste sale, utiliser la technique du « pas de marche » ou retirer brièvement les skis à roulettes

Comme nous donnons des cours aussi bien à Ulrichen qu'à Steinhausen et que les enseignants habitent à différents endroits, il est conseillé de réserver à l'avance. Mais il est souvent possible de s'inscrire à la dernière minute.

Comme nous donnons des cours aussi bien à Ulrichen qu'à Steinhausen et que les enseignants habitent à différents endroits, il est conseillé de réserver à l'avance. Mais il est souvent possible de s'inscrire à la dernière minute.

Le Centre nordique d'Ulrichen/Geschinen et le 1, Blickensdorferstrasse à Steinhausen constituent des lieux de rendez-vous idéaux. D'autres lieux de rendez-vous sont possibles, à condition que les participants disposent déjà d'un équipement complet ou que nous ayons tout organisé au préalable.

Pour les cours particuliers, le nombre idéal est de 1 à 4 personnes ; pour les cours collectifs, il est possible d'accueillir davantage de participants. Pour les groupes, nous recommandons une durée de 120 minutes, car le rythme d'apprentissage diminue lorsque le nombre de participants augmente.

Oui, nous louons également des casques, des genouillères et des coudières, et cette année, nous offrons à tous les participants au stage des gants adaptés au ski à roulettes 😊.